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媽咪俱樂部

錯誤沖調奶粉的方式

發(fā)表時間:2023-02-16    人氣:2655    來源:原創(chuàng)

錯誤1:用礦泉水沖奶粉

礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,會影響奶粉的營養(yǎng)價值和口感。嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。沖配方奶粉我們提倡用自來水。


錯誤2:奶粉越濃越好

奶粉濃度過高,增加了嬰兒的胃腸負擔,造成腹脹,腹瀉,給營養(yǎng)吸收造成障礙。同時會使血管壁壓力增加,容易引起幼兒腦部毛細血管破裂。 


錯誤3:先加奶粉后加水

先加奶粉后加水,實際水量會少于奶粉沖調指示中水量,不能保證沖調濃度的精準性;奶粉比較容易結團,溶解不均勻,不利于消化。


錯誤4:較高溫度的開水沖奶粉

嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營養(yǎng)成分,使用較高溫度的開水沖調奶粉,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收,對寶寶腸道也造成傷害。某些對熱不穩(wěn)定的維生素也將被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。


錯誤5:放涼的牛奶煮沸再食用

已經沖調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化,從而失去原有的營養(yǎng)價值。


錯誤6:換奶粉頻繁

無論是由一種牌子換到另一種牌子,還是同牌子的由一個階段換到另一個階段,這個過程就叫做轉奶,容易導致寶寶腸胃不適。除去因為偶爾牛奶過敏要喂特殊蛋白奶粉外,建議堅持喂養(yǎng)同一種奶粉。


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