秋冬育兒防護知識，寶媽你了解嗎？

1.提高身體免疫力
可以讓寶寶多做運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)。多吃瘦肉、禽蛋、牛奶等食物，增強抵抗力。

2.多喝溫水
多喝溫水緩解咽干舌燥等癥狀，避免身體水電解質(zhì)失衡。

3.避免著涼
根據(jù)天氣變化適時給寶寶增添衣服，避免著涼。

4.減少外出
避免人群聚集，以免被傳染，影響健康。