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夏天養(yǎng)娃有“三寶”讓寶寶身體循環(huán)順暢

發(fā)表時間：2025-06-20 人氣：389 來源：原創(chuàng)

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夏天養(yǎng)娃有“三寶”讓寶寶身體循環(huán)順暢

一個小的生命的成長，在一年四季的過程當中，夏天最重要，我們常說，春生，夏長，秋收，冬藏；
夏天的長，它不僅表現在身高體重的成長，而更主要表現在內在臟腑功能的完善。所以想把握孩子成長，就要把握住夏天。

夏天有哪三寶呢？第一寶：就是放屁，因為在夏天“蒸蒸日上”這種能量的情況下，往下放屁還挺痛快，這種說明寶寶腸胃里面完全的循環(huán)順暢。

第二寶，就是打噴嚏，往外出的這個過程，它把機體積蓄的那些應該出去的東西通過打噴嚏的方式表達出來，這對我們生命的代謝也是一種通暢的過程。

第三寶，出汗，是我們生活當中常有的自然現象，然而出汗呢，分為兩類，一類呢，就是一些虛汗和盜汗，這種汗，對我們身體代謝幫助不大，幫助大的是，發(fā)自內在的一種能量，把體內需要代謝出來的這些糟粕，通過汗毛孔給他釋放出來，這樣的出汗，通過運動，曬太陽，把我們身體內在的東西充分代謝出來，使得我們身體獲得更好的成長。夏天三寶，你們知道了嗎？

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